Wir können unsere Gene steuern! (gebundenes Buch)

Die Chancen der Epigenetik für ein gesundes und glückliches Leben
ISBN/EAN: 9783827014115
Sprache: Deutsch
Umfang: 240 S.
Format (T/L/B): 2.8 x 22 x 14.5 cm
Einband: gebundenes Buch
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Wir sind mehr als unsere Gene Die Epigenetik lehrt: Erfahrungen und unser Lebensstil steuern unser Erbgut. Stress, Traumata, Ernährung und Umwelteinflüsse entscheiden darüber, ob unsere Gene aktiviert oder deaktiviert werden, und bestimmen so unser Schicksal und das unserer Kinder und Enkel. Isabelle M. Mansuy ist eine der renommiertesten Forscherinnen auf diesem Gebiet. Das Buch zeigt wissenschaftlich fundiert und auf Grundlage neuester molekularbiologischer und psychologischer Erkenntnisse, warum unser Genom kein starrer Code ist. Es erklärt anhand vieler praktischer Tipps, wie wir durch gesunde Lebensführung, die Befreiung von Traumata und Vermeidung schädlicher Umwelteinflüsse unser Leben verbessern und unsere Kinder und Kindeskinder schützen können.